Канадские исследователи подтвердили, что присутствие в рационе человека достаточного количества фруктов, овощей, бобовых, орехов помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить инсульты и сердечные приступы.

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что секс на регулярной основе улучшает работу иммунной системы.

Согласно данным большинства экспертов 7,5-8,5 часов сна необходимы для оптимальной работы организма и жизнедеятельности.

Многие занимаются спортом для того, чтобы сделать фигуру стройнее и рельефнее, а ещё чтобы подкачать мышцы. Но бывает так, что месяцы регулярных тренировок не дают заветного результата.

Если случайная половая связь произошла, а уверенности в состоянии здоровья партнера нет, самое важное — как можно быстрее принять гигиенический душ и постараться помочиться.

За зимний период в организме накапливается усталость от недостатка витаминов в рационе и короткого светового дня.

Об этом «Известиям» рассказала врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова. Бобовые содержат витамин С, который снижает риск болезней сердца, а также способствует активности иммунных клеток.

Картофель в последнее время часто ругают за большую калорийность и высокое содержание крахмала.

Люди могут принимать душ как утром, так и вечером, — стоит ориентироваться на расписание и свои предпочтения. Об этом сообщает Health.com.

18.03.2024. Администрация поликлиники № 69 проинформировала о ходе капитального ремонта головного здания, который обслуживает районы Перово и Новогиреево. Информацию опубликовали в официальной группе поликлиники в соцсети ВКонтакте.