Как сон влияет на интеллект и можно ли остановить «усыхание» мозга

Люди, которые поздно ложатся спать, быстрее глупеют. К такому выводу пришли ученые. «Вечерняя Москва» разбиралась, как сон влияет на интеллект и можно ли остановить «усыхание» мозга.

Солнце, экран, возраст: почему портится зрение и как это контролировать

В эпоху цифровых технологий люди 35–55 лет проводят долгие часы за экранами компьютеров и смартфонов, даже не задумываясь, как это влияет на здоровье глаз.

Во рту должно быть ощущение уюта: как выбрать идеальную зубную щетку

Зубная щетка — на первый взгляд простая вещь, но стоит зайти в магазин, как глаза разбегаются: щетина мягкая, средняя, жесткая, ручка с изгибом, щетинки с индикатором, электрическая, ультразвуковая.

Диетолог Мойсенко рассказала, от каких продуктов летом лучше отказаться

Летом полезно употреблять в пищу продукты, содержащие легкий белок, например, курицу, морепродукты и рыбу, совмещая их с овощами.

Аллерголог Попова рассказала, чем грозит чрезмерное употребление клубники

Из-за чрезмерного употребления клубники могут появиться аллергия и проблемы с пищеварением. Об этом рассказала врач аллерголог-иммунолог Видновской больницы Наталья Попова.

Анестезиолог назвал неожиданное негативное последствие сдерживания позывов в туалет

Регулярное сдерживание позывов в туалет может привести к самым неожиданным негативным последствиям. Об этом рассказал анестезиолог Дэвид Каллехо.

Александр Иншаков о кинопарке «Москино»: Я не просто восхищен, я очарован

О своих впечатлениях во время посещения кинопарка «Москино» рассказал советский и российский киноактер, кинорежиссер, сценарист, кинопродюсер, каскадер и мастер боевых искусств, певец, общественный деятель Александр Иншаков.