Как справляться с жарой на рабочем месте, рассказал врач

Чтобы легче перенести жару на рабочем месте, нужно придерживаться нескольких правил. Среди них контроль микроклимата, соблюдение питьевого режима, избежание перегрузок и наблюдение за давлением. Об этом «Газете.

Раскрыто неожиданное негативное последствие привычки сдерживать позывы в туалет

Анестезиолог Дэвид Каллехо призвал никогда не терпеть и не сдерживать позывы в туалет. Неожиданное негативное последствие этой привычки для здоровья он раскрыл в разговоре с изданием Vanitatis.

Эндокринолог объяснила, почему после 30 сложнее похудеть

Многие люди замечают, что с возрастом им становится сложнее избавиться от лишнего веса, который к тому же не только медленнее уходит, но и быстрее набирается.

Врач Виноградов рекомендовал больше смеяться, чтобы нормализовать давление

Одной из причин артериальной гипертензии, то есть повышенного давления, может быть образ жизни, рассказали «Российской газете» эксперты.

Дожила до 100 лет без лекарств. Врач-онколог назвала два продукта, которые нужно исключить навсегда

В чем секрет долгой жизни? У каждого из нас, наверняка, есть собственное мнение по этому поводу. Кто-то скажет, что дело в генетике. Другие утверждают, что на все воля Божья.

Топ-10 упражнений на верхний пресс: для мужчин, женщин, как накачать в домашних условиях

Вам понадобится не более 30 минут. Спортсмены-любители делят пресс на «верхний» и «нижний», стараясь прокачать их по отдельности.

Психолог Якуба: при длительном стрессе происходит изменение работы организма

При длительном стрессе происходит изменение работы организма, заявила психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба.