Фитнес-тренер Елена Соболь назвала три лучших упражнения, которые помогут сделать руки красивыми и подтянутыми. По ее словам, заниматься можно даже в домашних условиях. «Возьмите гантели или бутылки с водой. Встаньте перед зеркалом и поднимайте вытянутые руки в стороны», — предложила тренер.

Российский вратарь петербургского клуба Высшей хоккейной лиги (ВХЛ) «СКА-Нева» Артемий Плешков установил мировой рекорд по числу сейвов в одном матче. В четвертом матче серии плей-офф против тульской «Академии Михайлова» голкипер отразил 124 броска по своим воротам. Основное время игры завершилось со счетом 0:0.

Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти оценил игру украинского вратаря команды Андрея Лунина. По словам специалиста, у голкипера все получается. «Мы нашли очень надежного вратаря, который придает нам уверенности», — заявил Анчелотти. Лунин перешел в «Реал» в 2018 году.

Первый зампредседателя комитета Госдумы по международным делам, олимпийская чемпионка Светлана Журова назвала последствия допуска российских и белорусских спортсменов до летних Олимпийских игр-2024 в Париже. По ее словам, президента Франции Эммануэля Макрона заставят отстранить представителей стран.

Форвард мюнхенской «Баварии» и капитан сборной Англии по футболу Харри Кейн установил рекорд чемпионата Германии по количеству голов в дебютном сезоне. Во встрече 26-го тура против «Дармштадта» нападающий забил свой 31-й мяч в нынешнем чемпионате. Кейн также установил личный рекорд результативности.

Челябинский «Трактор» на выезде обыграл московское «Динамо» в первом матче второго раунда плей-офф КХЛ. Встреча прошла в субботу, 16 марта, и завершилась со счетом 4:2 в пользу гостей. В составе победителей голами отметились Никита Сошников, Владимир Ткачев, Данил Юртайкин и Артем Блажиевский.

Матч 24-го тура чемпионата Саудовской Аравии между «Аль-Фатехом» и «Аль-Иттихадом» обслужит бригада российских арбитров. Главным судьей назначен Сергей Карасев, его ассистентами будут Максим Гаврилин и Игорь Демешко, а в качестве видеоассистента выступит Виталий Мешков.

Вратарь московского «Динамо» Игорь Лещук назвал стадион в Российской премьер-лиге (РПЛ) с самой угнетающей атмосферой для команды-соперника. По его словам, это «Газпром Арена» — домашний стадион «Зенита». У« них большая группа фанатов. Ни на одном стадионе в России такого сейчас нет», — заявил Лещук.

Футбольный агент Герман Ткаченко назвал причину увольнения серба Владимира Ивича с поста главного тренера «Краснодара». По его словам, у специалиста был затяжной конфликт с владельцем горожан Сергеем Галицким. «Работать в такой атмосфере, когда есть разногласия по многим вопросам, неправильно», — добавил агент.