Современный взгляд на процесс старения отличается от того, что было всего несколько десятков лет назад. Митохондриальная теория старения, разработанная в 1970-х годах, сегодня признана во всем мире.

Пик жары придётся на пятницу, 13 июня, когда столбики термометров поднимутся до +33 градусов. В южных районах области существует вероятность достижения температурных максимумов в +34 градуса.

Врач-физиотерапевт Меган Оливос раскрыл важность сильных мышц ног для здоровья человека. Его слова приводит Men Today.

Когда лучше принимать душ — утром или вечером? Этот вопрос уже давно вызывает споры.

Интервальное голодание повышает риск развития гастрита, замедляет метаболизм и приводит к расстройству пищевого поведения, передает РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога Видновской клинической больницы Марию Калошину.

Русская кухня — это не только сытные пироги и наваристые супы, но и множество полезных блюд, которые могут стать частью здорового рациона.

Зубная щетка — на первый взгляд простая вещь, но стоит зайти в магазин, как глаза разбегаются: щетина мягкая, средняя, жесткая, ручка с изгибом, щетинки с индикатором, электрическая, ультразвуковая.

Потоотделение — естественный процесс человеческого организма, который регулирует теплообмен и защищает от перегрева.

Чтобы после 50 лет не потерять активность и сохранить здоровье, придется начать приседать и стоять в планке. Потом надо взяться за гантели.

Летом полезно употреблять в пищу продукты, содержащие легкий белок, например, курицу, морепродукты и рыбу, совмещая их с овощами.