Россиян предупредили о высокой калорийности дубайского шоколада. Модный восточный десерт сложно достать даже на родине в ОАЭ, а в России цены на него достигают нескольких тысяч рублей за 200-граммовую плитку.
Правильное питание и питьевой режим помогают поддерживать потенцию у мужчин. Врач Ильнур Аглиулллин составил список продуктов, которые помогут сохранить мужскую силу и заодно защитить простату.
Психолог Каталина: людям с синдромом самозванца нужно делать комплименты другим. Обладатели такого синдрома не умеют отличать здоровую самокритику от обесценивания.
Многие занимаются спортом для того, чтобы сделать фигуру стройнее и рельефнее, а ещё чтобы подкачать мышцы. Но бывает так, что месяцы регулярных тренировок не дают заветного результата.
Пешие прогулки — самый доступный вид физической активности практически для всех. Будущим мамам гулять на свежем воздухе можно и нужно. Это помогает избежать опасных осложнений.