Народная артистка РСФСР Анастасия Вертинская ("Алые паруса", «Человек-амфибия») в день 135-летия со дня рождения своего отца, шансонье Александра Вертинского, рассказала о его взаимоотношениях с советским лидером Иосифом Сталиным.
Об этом «Известиям» рассказала врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова. Бобовые содержат витамин С, который снижает риск болезней сердца, а также способствует активности иммунных клеток.
Геймификация физической активности, следование правилу одной ложки и сон не менее семи часов ежедневно помогут похудеть к лету без кардинальных изменений в образе жизни.