Как сохранить бодрость днем, если ночью вы не спали ни минуты

Есть множество причин, почему мы не спали ночью. Заболел ребенок, засиделись с подругами допоздна, вышел весь сезон долгожданного сериала, сдача проекта… Понятное дело, бессонная ночь скажется на дневной продуктивности.

Ночной зажор: что делать, если просыпается зверский аппетит

Город засыпает, просыпается… голод. Не всегда и не у всех, но вспомните себя. Хоть раз вас так и манила жаренная картошечка с селедочкой и соленым огурчиком перед сном.

Почему мужчины тянутся к слабым женщинам: неожиданные психологические причины

В отношениях мы привыкли слышать про «равенство» и партнерство (и даже надеемся получить такую модель в личное пользование), но на практике мужчины нередко тянутся к женщинам, которых воспринимают как более…

Гормоны — не шутка: 5 честных советов, как убрать ненавистный живот после 40

В определенном возрасте, обычно где-то после 40 лет, многие сталкиваются с упрямыми сантиметрами в области живота, которые будто никуда не хотят уходить, даже при нормальном весе.

Маменькин сынок или скрытый тиран: простой тест, который раскроет типаж твоего мужчины

При первом знакомстве порой невозможно определить, что за мужчина перед вами. Изначально он будет пытаться казаться вам лучше, чем он есть, а истинные свои качества продемонстрирует немного позднее, когда «освоится».

Отбросьте панику: больше никаких переживаний и лишних трат на одежду

Одежная капсула помогает собираться быстро по утрам, оптимизировать затраты на покупку вещей и самое главное — снимает тревожность и придает уверенности своей обладательнице по сочетаемости вещей.