Диетолог Нурия Дианова заявила, что фрукты и ягоды — главный источник витаминов и биофлавоноидов. «Я за то, чтобы фрукты включали в рацион дозированно.
Восемь способов уберечь себя от падений при гололёде Наледь на дорогах и тротуарах припорошило снегом. Гололедица стала опасна как никогда. Первоисточник делится советами, как защитить себя от падений и возможных травм. Ледоступы — […]