Почему тренировки не помогают накачать кубики пресса? Ответ фитнес-тренера
Многие занимаются спортом для того, чтобы сделать фигуру стройнее и рельефнее, а ещё чтобы подкачать мышцы. Но бывает так, что месяцы регулярных тренировок не дают заветного результата.