Нейробиолог Ключарев: кроссворды помогают смягчить возрастные нарушения памяти Опубликовано 17 марта, 2024 автором Газета.Ru Регулярная физическая активность, правильное питание, здоровый сон и умственные нагрузки помогают сохранить и улучшить память в старшем возрасте.