Ученые заявили об опасности чаепития после приема пищи По словам экспертов, употребление чая или кофе после еды приводит к плохой усвояемости железа. Ученые советуют отказаться от привычки пить чай или кофе после приема […]
Назван топ-5 продуктов, необходимых людям после 40 лет Людям после 40 лет стоит разнообразить рацион субпродуктами, цитрусовыми, орехами, рыбой и темнолистовой зеленью, посоветовала в Telegram-канале эндокринолог Екатерина […]